自信養成記
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璠璠的自信養成記
璠璠自信學院
從舞者到獨立講師，我始終堅信的理念
距2019年創辦自信學院，眨眼間四年過去，璠璠老師的身分從一位舞蹈老師、品牌顧問，逐漸轉為一位獨立經營者與專業講師。故事的開始，或許可以從璠璠老師對跳舞的熱情說起。
「專業有自信」的表達2大重點
擁有良好的表達力在職場上無疑是重要的。然而，除了學會統整內容，若能善用表達時的5個要素：語速、音調、手勢、站姿、眼神，將自己的想法「專業且自信」地提出，會更有助於我們說服他人，進而提高個人業務力。
每次報告都好緊張？透過4步驟模擬公開演講練出自信表達力
不論在職場或是社交場合，或多或少都會有我們需要表達的時候，這可能是5分鐘的簡述，也可能是10分鐘以上的短講。然而，面對眾人的目光，我們能夠如何克服恐懼感，順暢有自信地說明呢？
看見有魅力的自己—玩美女人必修課
「玩美女人必修課」是自信教室自2023年初開始，由自信教室創辦人璠璠老師領銜開設的課程，透過形象穿搭、彩妝等系列技巧練習，讓每一位特別的妳，從個人內在探索開始，學習經營個人形象，展現內、外在合一的自信魅力，再一次看見獨一無二的自己。
形象管理不只帶來業務力？3個優勢一次告訴你
當一個人擁有「自信」，業務力、影響力、競爭力等個人優勢也隨之而來。為自己增進話語權的最快速的方式，就是在日常中開始做起！身為三個品牌的負責人、擁有12年的教學經驗，璠璠老師深知形象管理在職場上的重要性，認為良好的形象管理能為你在職場工作上帶來以下3種優勢。
老師們沒教的形象管理課程，讓你自己也能學會
你知道7-38-55定律嗎？跟據Albert Mehrabian博士於1967年提出的研究， 當我們和其他人溝通的時候，能不能吸引他人聆聽的關鍵，不是我們講述的內容、也不在於語調，而是我們的「外在穿著打扮」。然而，從小到大的必修課從來沒有學過怎麼進行形象管理呀！究竟形象管理是什麼？又可以怎麼從日常開始做起呢？一起看下去吧～
孩子的自信教室
誇誇式教育最好用？善用「鼓勵」培養孩子成為自信的自己
最近十分熱門的「誇誇式教育」認為比起打罵、責罰的方式，用「誇獎」或是「讚美」更能激勵孩子奮發向上，更能夠加強孩子們的自信心。誇誇式教育真的好嗎？怎麼說才能「誇獎」更有感？有哪些關鍵需要注意呢？一起來認識如何「鼓勵」孩子吧！
透過親子溝通，帶孩子練出自信
當孩子已經進入了幼稚園、小學，卻發現孩子不僅在學校都不說話，平時也不懂得如何表達自己的想法，在陌生環境更是無法適應，常常因此大哭大鬧，面對問題也不知道該怎麼解決，總是等著別人來幫助他。當你發現孩子出現這樣的狀況時，或許不是孩子不夠優秀，而是他缺少了「自信」。
當孩子缺少自信，父母又該怎麼做才能協助重建兒童自信呢？
培養孩子自信與激發創意的兒童舞蹈
舞蹈不單是一種運動，更是一種傳達情感與培養美感的媒介。除此之外，透過學習時與老師、同學們的互動，孩子們更能從中培養社交能力與學習紀律，協助他們未來進入校園後，能較快地適應新環境。
你知道鼓勵孩子的話語有多強大嗎？家長送孩子來前可以注意的小細節
創立璠璠的自信教室其實最主要的目的就是希望能夠讓孩子在學習跳舞的經驗過程當中建立自信心。我知道父母會擔心孩子，這非常正常，但你需要放任他自由飛翔！他才有勇氣去嘗試，有勇氣去跌倒。以下就分享幾個家長送孩子來前可以注意的小細節，希望可以幫助到各位更了解孩子的學習狀況喔~
讓孩子穿上自信的方法，兒童學舞蹈的力量究竟有多大？璠璠和您分享親子小秘訣！
擁有自信，才能夠看見更好的自己。而跳舞就是一個可以幫孩子穿上自信的方式。究竟小朋友跳舞的力量有多大？讓我來跟您分享❤️
