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自信養成記

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璠璠的自信養成記

璠璠自信學院

自信教室

儀式感從何而來?提升自己自信魅力的方法,與璠璠一起做改變的練習!

女人的儀式感,就是能做自己生活的主人。讓我們一起不向生活妥協,跟著璠璠一起提升自信魅力!

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自信教室

如何擁有健康體態?

隨著養生觀念興起,許多人一昧追求健康生活,但究竟該如何度過健康又清爽的每一天,關鍵就在於從小地方開始實踐;韓國人氣健身教練崔寶瑛指出,每個人追求的體態 …

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孩子的自信教室

孩子的自信教室

別再讓小朋友玩手機!讓孩子和跳舞當朋友,開啟無限潛能

別讓孩子成為低頭族 您也有過為了讓孩子在外不哭鬧,而給他手機、平板玩嗎?這是一個很立即性解決安撫孩子、也是現在很多家長會使用的方法。但您知道,這會讓您 …

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孩子的自信教室

讓孩子穿上自信的方法,小朋友跳舞的力量究竟有多大?璠璠和您分享親子小秘訣!

當您的孩子在看電視或是影片時他喜歡在電視前跟著跳舞搖擺嗎?還是比較內向只會靜靜的觀看呢? 每個孩子的與眾不同都是他們珍貴的地方,我們可以透過不同的方式 …

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